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Watsu

Watsu® – L’acqua e la libertà del corpo.

 

Watsu nasce nei primi anni ’80 da un’intuizione di Harold Dull, poeta e shiatsuka californiano, che dopo aver appreso le tecniche dello Zen Shiatsu in Giappone dal Maestro Masunaga, le ha felicemente coniugate ai benefici dell’acqua termale. Oggi è considerato un’Arte del benessere tra le più innovative ed è diffuso in oltre 70 paesi nel mondo.

Sardegna Termale si è fatta portavoce di questa importante filosofia e disciplina, coniugandola con il potere benefico delle sue acque termali, attraverso diversi ambiti applicativi:

  • WATSU® in gravidanza e post partum
  • WATSU® e bebè
  • WATSU® e famiglia
  • WATSU® per le coppie
  • WATSU® per la terza età
  • WATSU® e disabilità

 

Watsu, anche in ambito olistico, ci ricorda che corpo e spirito si rigenerano in acque salutari. È noto, infatti, che il galleggiamento prolungato e l’immersione in acqua isotermica esercitano un effetto miorilassante sulla muscolatura, stimolando il sistema nervoso parasimpatico, favorendone gli effetti inibitorii, in particolare sul respiro e sul battito cardiaco, e inducono il rilascio degli “ormoni della felicità” a livello encefalico (serotonina, dopamina, ossitocina, endorfine).

Watsu agisce in piena sinergia con l’elemento Acqua, moltiplicandone i benefici effetti. Si rileva infatti come una delle più raffinate esperienze di rilassamento e riequilibrio energetico, donando a chi la riceve sensazioni di profondo benessere psicofisico. È il regalo ideale per chi cerca una pausa dalla frenesia della vita quotidiana. Per questo piscine di Centri Benessere e Termali, Hotel e Agriturismi con SPA sono luoghi ideali in cui sperimentarlo.

 

 

Un operatore WATSU® consente alla struttura di offrire nuove proposte:

  • Sessioni individuali (della durata di 45’ circa): consentendo di sperimentare WATSU® al massimo dei suoi benefici e potenzialità.
  • Attività esperienziali per gruppi: il sostegno reciproco fatto sperimentare in acqua a coppie di praticanti, grazie alla guida dell’operatore, è in grado di favorire nuove modalità di contatto e relazione. La struttura può così offrire alla propria clientela una molteplicità di eventi attrattivi particolarmente qualificanti. Il professionista WATSU® è infine abilitato a condurre pratiche per studenti in formazione in collaborazione con la scuola di WATSU® Italia. Le proposte per gruppi, coinvolgendo più utenti contemporaneamente, consentono di sfruttare al meglio gli spazzi acqua disponibili con tutti i vantaggi economici che ne derivano.
  • WATSU® in gravidanza: l’ambiente liquido caldo, simbolo per eccellenza dell’origine della vita, è uno spazio di accoglienza particolare per le donne che stanno vivendo un momento straordinario della loro esistenza e che richiede un’attenzione speciale. È evidente la similitudine tra ciò che sperimenta la gestante in acqua e il nascituro nel suo grembo. Durante una sessione in acqua, dove si osserva un aumento del rilascio di ossitocina, si consolida infatti la connessione, il legame profondo (bonding) che unisce madre e figlio. Distese in galleggiamento, le future mamme avvertono una benefica riduzione del peso che grava sulla colonna vertebrale e ritrovano il piacere della leggerezza del corpo. In aggiunta ai benefici fisici le sensazioni di sostegno e fiducia indotte dal WATSU® aiutano a vivere più serenamente l’avvicinarsi del parto. Dove la struttura lo consente, è possibile coinvolgere anche il futuro papà, donando alla triade un’esperienza di profondo accudimento reciproco.

 

Watsu rappresenta per la struttura una vera e propria novità esclusiva. È un prodotto prestigioso, diverso da tutti gli altri trattamenti. Non richiede preparazione o uso di prodotti di nessun tipo. Consente di sfruttare con facilità gli spazi meno utilizzati delle piscine benessere, ottimizzandone la gestione.

 

Benefici del WATSU

Watsu stimola la vitalità della persona migliorandone la qualità della vita. Non ha finalità terapeutiche, anche se molti medici, psicologi e fisioterapisti si avvalgono di WATSU® come strumento sinergico alla propria professione. Questi sono i più comuni benefici che si possono percepire in seguito a una o più sessioni di Water Shiatsu:

  • allentamento della tensione muscolare;
  • riduzione dei carichi scheletrici, in particolare di quello a carico della colonna vertebrale;
  • aumento dell’escursione articolare;
  • miglioramento della circolazione sanguigna e linfatica periferica;
  • armonizzazione della respirazione;
  • riequilibrio del ciclo sonno-sveglia, con miglioramento della qualità del riposo notturno;
  • riduzione di stress emotivi e stati d’ansia;
  • scioglimento di tensioni emotive;
  • superamento di paure o fobie (ad es. quella dell’acqua).

Trattamenti Estetici

Trattamento Intensivo all’Acido Jaluronico

Trattamento che, grazie a fitoestratti e olii biologicamente puri e all’azione dell’acido jaluronico e bava di lumaca, assicura una profonda azione idronutritiva, stimola la produzione di collagene, svolge un’azione riequilibrante e rigenerante sulla pelle.

(50 minuti) € 50,00


Trattamento “Purificante”.

Trattamento specifico per pelli grasse, acneiche e impure con un’efficace azione dermopurificante, riequilibrante, opacizzante e protettiva grazie all’azione della propoli e bardana. Ideale soprattutto per le pelli giovani.

(50 minuti) € 50,00


Trattamento Super Idratante

Trattamento di idratazione profonda per viso, collo e decolleté. È adatto per pelli disidratate, sia giovani che mature. Restituisce ai tessuti un aspetto compatto, setoso e luminoso. Grazie all’azione della maschera al collagene, all’olio d’argan, germe di grano e acaì, ideale anche come trattamento preventivo anti età.

(50 minuti) € 50,00


Trattamento  Antietà.

Riduce la fase dell’invecchiamento biologico grazie all’azione di vitamina C, alle fibre probiotiche ad azione levigante, vitamina B6 e fermenti lattici ad azione nutriente, distende le rughe di espressione, ridona compattezza e luminosità al viso.

(50 minuti) € 55,00


Trattamento Intensivo Uomo

Trattamento intensivo antiage, dona al viso un aspetto immediatamente più levigato e purificato, fresco e luminoso.

(50 minuti) € 50,00


Pulizia Viso

Trattamento di pulizia viso con spremitura, lenitivo e disarrossante grazie alle proprietà della calendula, degli olii essenziali di camomilla e lavanda, dell’aloe vera e del bisabololo.

(50 minuti) € 55,00


Bellezza Mani

Trattamento estetico per le mani, con limatura e pulizia delle unghie, compreso di idratazione con un breve massaggio e posa smalto.

(50 minuti) € 29,00


Bellezza Piedi

Pulizia e cura estetica dei piedi con un’azione purificante alla lavanda o menta, compresa di idratazione con un breve massaggio e posa smalto.

(50 minuti) € 35,00


Trattamento Drenante Corpo

Inizia con una fase esfoliante ed attivante, alla quale segue un massaggio che svolge un’efficace e persistente azione drenante e riducente su tutto il corpo, favorendo la vascolarizzazione nei tessuti e contrastando l’accumulo di liquidi, grazie all’elevata percentuale di proteine, amminoacidi, oligoelementi, vitamine C, E e B presenti nell’olio.

(50 minuti) € 45,00


Trattamento Drenante Gambe

Elimina il gonfiore ed i liquidi ed è particolarmente indicato come coadiuvante nei trattamenti anticellulite.

(25 minuti) € 25,00


Peeling Viso e Maschera al Fango

Il trattamento ha inizio con un peeling a base di microgranuli di mandorla e nocciola, olio di jojoba, olio di germe di grano e burro di karitè, seguito dall’applicazione di un fango rigenerante, emolliente e tonificante, ricco di sali minerali, seguito da un breve massaggio linfodrenante. Il trattamento è indicato sia per l’uomo che per la donna.

(25 minuti) € 32,00


Epilazione

 

Gambe-cosce-inguine (50 min.) € 35,00
Mezza gamba (40 min.) € 28,00
Inguine (10 min.) € 15,00
Braccia (25 min.) € 22,00
Viso (25 min.) € 16,00
Sopracciglia (10 min.) € 8,00
Epilazione men – Schiena (25 min.) € 28,00
Epilazione men – Schiena e petto (50 min.) € 35,00